Kimbap Eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thúy Ngân Ngân

Kimbap Eatclean

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30-45p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch ngâm nước 10-15p. Nấu gấp đôi nước gạo bình thường. Khi chín cho ra bát nêm thêm đường, xì dầu, bột canh cho vừa miệng.

* Bước 2

Trứng rán thái sợ dài

* Bước 3

Giò, cà rốt, dưa chuột thái miếng dài

* Bước 4

Xà lách làm sạch bỏ cuống giữa

* Bước 5

Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu thì cuốn thôi. Trải lá rong biển, cơm gạo lứt dàn đều, 1 lá xà lách, trứng, giò, cà rốt, dưa chuột. Cuộn chặt đều tay. (Có chiếu cuốn thì tốt)

* Bước 6

Cho ra thớt cắt miếng đều tay. Trình bày ra đĩa rồi sốt mayonnaise

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne