Trang chủ Món ăn Đậu bắp xào xả ớt chay

Đậu bắp xào xả ớt chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Đậu bắp xào xả ớt chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu bắp rửa sạch rồi luộc để ráo.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo phi thơm tỏi băm, tiếp theo cho xả vào phi thơm, sau cho ớt băm rồi nêm gia vị nước tương hạt đậu nành (mắm chay) đường, mì chính, tiêu.

* Bước 3

Nêm vừa khẩu vị thì cho đậu bắp vào trộn đều lên, rồi đảo đều hỗn hợp cho thấm đậu bắp rồi tắt lửa.

* Bước 4

👉 nếu ăn mặn hơn thì có thể chấm vs xì dầu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne