Trang chủ Món ăn Cháo hạt kê cá basa cải thìa

Cháo hạt kê cá basa cải thìa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Dâu ( Fb Trần Kiều ) 0971.492.563

Cháo hạt kê cá basa cải thìa

món cháo đầy dinh dưỡng cho các bé ạ (tv con e ăn sạch )

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá basa rửa sạch đem. cho nồi lên bếp đổ nước vào đun sôi thì cho cá vào với vài lát gừng để cá không bị tah. lại còn thơm rất ngon.

* Bước 2

Sau khi cá chiơn vớt cá ra. cho cháo trắng vào nấu sôi lên. phần cá miết cho nhiễn theo độ thô của bé nha. xem kĩ coi có xứg hay không chứ mìh không thấy xươg lần nào. kĩ xíu tốt hơn.🤪 miết cá xog thì cho vào nồi cháo. khuấy đều lên để lửa vừa thôi nè. cải thìa lấy phần lá rửa sạch băm nhiễn cho vào cháo. đun khi rau chín thì tắt bếp ạ 👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne