Trang chủ Món ăn Cháo lươn đậu đỏ cà rốt

Cháo lươn đậu đỏ cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Dâu ( Fb Trần Kiều ) 0971.492.563

Cháo lươn đậu đỏ cà rốt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch lươn. cắt vài lát gừng lên lươn cho vào chén đem hấp cho chín. đậu đỏ ngâm qua đêm.cà rốt rửa sạch cắt hạt theo đột thô của con. đậu đỏ rửa sạch. đem tất cả hấp chín

* Bước 2

Cho cháo vào nồi đun nóng cho đậu đỏ và cà rốt vào. lươn gỡ thịt cho vào lun.thêm nước để lõag hơn hoặc ăn đặc thì khỏi ạ. tắt bếp thêm dầu óc chó rắc hành ngò lên là xog ạ 👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne