Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo hạt kê đậu xanh cá hồi
Giới thiệu
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi rửa sạch ngâm sữa tươi 30p.rồi rửa thật sạch lại lần nữa. cho vào chén cắt vài lát gừng hấp cách thủy cho chín.
* Bước 2
Đậu xanh ngâm 3h hoăpc qua đêm. ság rửa sạch bỏ bỏ rồi hấp cách thuỷ lun. hạt kê cug v
* Bước 3
Cho nồi lên bếp tí nước lọc nấu sôi.thì cho cháo trắg vào. hạt kê + đậu xanh sau khi hấp chín thì cho vào nồi đag nấu cháo lun. xé cá hồi cho vào lun hoặc để lên mặt trên của cháo đều được. đợi sôi tắt bếp thêm giọt dầu oliu vào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne