Trang chủ Món ăn Tôm hấp bí ngòi hàn

Tôm hấp bí ngòi hàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Dâu ( Fb Trần Kiều ) 0971.492.563

Tôm hấp bí ngòi hàn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1ng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rởa sạch bí ngòi, khoét ruột 1 đầu để lúc bỏ thịt vào dễ. giữ lại phần ruột.

* Bước 2

Tôm rửa sạch bóc vỏ lấy chỉ đen. giữ lại phần đầu tôm.

* Bước 3

Thịt bằm nhiễn, tôm bằm nhiễn, hành lá băm cho ít tiêu trộn điều.

* Bước 4

Nhòi hh tôm vào bí ngòi. 😃 phi thơm hành với dầu ăn. cho ruột bí ngòi đã băm vào xào cùg. cho đầu tôm vào. đổ nước sấp sấp. rồi bỏ bí ngòi đã nhòi vào hầm chín là xog.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne