Trang chủ Món ăn Lươn áp chảo cho bé

Lươn áp chảo cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Keda

Lươn áp chảo cho bé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp lươn với 1 chút sả bằm, bột hành, bột tỏi(hoặc xay lây nươc), sốt teriyaki(bé dưới 1 tuổi thay bằng tương tách muối), vài giọt dầu ăn trong 20'

* Bước 2

Cho lên cháo áp săn mặt thì đảo mặt rồi rắc mè trắng rang chín lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne