Trang chủ Món ăn Thực đơn cho bé 10

Thực đơn cho bé 10

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Keda

Thực đơn cho bé 10

Nguyên liệu

củ

Hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bằm 1 chút thịt nấu với bí đỏ xắt hạt lựu. Nếu bé trên 1 tuổi có thể cho chút mắm hoặc chút muối. Quan điểm của mình bé dưới 3 tuổi mình chưa cho ăn hạt nêm kể cả các loại hạt nêm em bé 😅.

* Bước 2

Món thịt rim nước dừa.: xay thịt với hành củ, 1 chút bột năng, tí teo muối. Vo viên. Cho dầu vào chảo cho thịt vào rồi đổ nước dừa(khoảng nửa quả dừa xiên), cho vài giọt mắm em bé rồi đun cạn nước dừa cho hơi có màu nâu ở chảo rồi đổ thêm chút nước lọc rồi đung sôi bắc xuống. Thịt rất là mềm và ngọt 😃

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne