Trang chủ Món ăn Bữa sáng - Yến Mạch & các loại trái cây

Bữa sáng - Yến Mạch & các loại trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuong Nhu

Bữa sáng - Yến Mạch & các loại trái cây

Ăn sáng của bé 8m+

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Yến mạch ngâm nước ấm 10’,xay nguyên cùng trái cây.

* Bước 2

Cho ym vào nồi nấu cùng sữa tươi cho sệt lại là xong,múc ra tô rắc thêm mè rang & gai dầu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne