Trang chủ Món ăn Lươn sốt Teriyaki

Lươn sốt Teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuong Nhu

Lươn sốt Teriyaki

Món ăn của bé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bé dùng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lươn bỏ xương & thái lát,ướp với xíu hạt nêm 10’ cho thấm,xong lăn qua bột năng rồi chiên với bơ Ghee

* Bước 2

Nước sốt : bột nghệ,bột tỏi,nước tương tách muối trộn đều xong chan nước sốt lên lươn,rim nhỏ lửa cho lươn thấm gia vị,rắc mè rang lên là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne