Cari Lươn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuong Nhu

Cari Lươn

Món ăn cho bé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bé dùng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang + khoai Tây + cà rốt cắt theo độ thô của bé rồi đem đi hấp chín.

* Bước 2

Lươn làm sạch, cắt khúc và ướp bột quế + bột nghệ rồi cho vào nồi xào cùng hành tây,cho nước dừa (hoặc nước lọc)vào nấu sôi tiếp tục cho khoai vào, nêm gia vị.(nghiền ít khoai Tây cho nước sệt lại nhìn sẽ ngon hơn)

* Bước 3

Cho nước cốt dừa vào nấu sôi lại và tắt bếp. ❤️ Chúc các bé ngon miệng nè 😘
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne