Trang chủ Món ăn Puree bí đỏ trộn nui nơ - rắc hạt gai dầu

Puree bí đỏ trộn nui nơ - rắc hạt gai dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuong Nhu

Puree bí đỏ trộn nui nơ - rắc hạt gai dầu

Cho bé yêu ăn dặm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bé ăn

Thời gian nấu :

15’
1 miếng

bí đỏ

1 muỗng cafe

kem tươi

20-30 miếng

nui nơ

1 muỗng cafe

hạt gai dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ hấp chín,dùng nĩa tán nhuyễn

* Bước 2

Nui nơ ngâm nước lạnh 5’,luộc chín,xả lại nước lạnh

* Bước 3

Cho hỗn hợp bí đỏ lên bếp nấu với kem tươi nóng lên,rồi trộn hỗn hợp bí đỏ với nui nơ.Trang trí với ít hạt gai dầu cho thơm và cá hoặc thịt áp chảo nữa là có 1 món ngon cho bé yêu
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne