Trang chủ Món ăn Tôm viên sốt cà chua cho bé

Tôm viên sốt cà chua cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chang.nana

Tôm viên sốt cà chua cho bé

Nguyên liệu

6 con

tôm

1/2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, băm nhuyễn. Trộn với giò sống. Nêm 1 chút hạt nêm, đường, 1 chút nước mắm. Quết đều tôm và giò sống vo tròn thành viên nhỏ.

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp. Cho vào xíu dầu ăn. Chiên sơ cho tôm cho chín. Cho ra chén.

* Bước 3

Phi thơm hành tỏi. Cho cà chua vào xào. Nêm gia vị, cho 1 chút nước lọc vào. Nấu chín cà chua sau đó cho tôm viên vào cho thấm. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Dùng với cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne