Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún gạo lứt_ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MiNaBún gạo lứt_ăn dặm
Buổi sáng cho em Mina ❤️
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 Khẩu phầnThời gian nấu :
30 phútbún lứt yummy
cà chua
Thịt băm (khối lượng tuỳ ý)
nấm rơm (nấm gì cũng được)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm ngâm muối 15’ rửa sạch cắt theo độ thô của bé.Cà chua chần qua nước sôi bỏ hạt và vỏ,cắt theo độ thô của bé.
* Bước 2
Cho dầu vào nồi phi thơm tỏi băm cho nấm,thịt vào xào cho nước dùng gà hay nước lọc vào nấu sôi cho cà chua vào,chín cà cho hạt nêm,muối,mật mía vào nêm vừa ăn cho ngò đã cắt vào đảo đều cho ngò chín tắt bếp
* Bước 3
Bún ngâm nước 30’, luộc cho chín vớt ra để ráo.
* Bước 4
Khi ăn cho bún ra bát cho nước dùng lên và cho bé mâm..mâm...
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne