Goi sách bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhu Huynh

Goi sách bò

Món này đơn giản mà ngon cơm. Có thể thay sách bò bằng nguyên liệu khác.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dua leo, cà rốt, hành tây rửa sạch, bao hoặc cắt sợi. Ngâm trong hôn hợp: dâm 3 mcf, 1/2 chén nước, 2 mcf đương, xíu muôi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sách bò làm sạch, cắt mỏng, luộc chín. Ngâm lại vơi nước lạnh cho giòn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nước trộn goi bất bại : 3 mcf nước mắm, 3 mcf nước cốt chanh, 2,5 mcf đường, toi, ớt băm. Khuấy đều, chua chua ngọt ngọt là được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trọn goi: vắt ráo hôn hợp rau ngâm dâm, sách bò. trọn tất cả nguyên liệu lại, rươi nước mắm tỏi ớt và thêm đâu phông rang lên.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne