Trang chủ Món ăn Sữa chua hoa quả

Sữa chua hoa quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Mến

Sữa chua hoa quả

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm hoa quả trong nước muối 15p và rửa sạch lại với nước(trừ mít nha mọi người 😊). Gọt vỏ táo, gọt bỏ vỏ dưa hấu, xoài. Tách múi mít bỏ hạt

* Bước 2

Cắt táo, dưa hấu xoài thành những hình vuông hoặc hình chữ nhật ạ. Xé múi mít thành nhiều miếng nhỏ. Với nho thì mình chia đôi quả ra và bỏ số lượng tuỳ theo mình thích ăn loại quả nào hơn ạ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bỏ sữa chua lên (e thấy sữa chua nha đam thì nó ngon với thơm hơn ạ). Tuỳ theo sở thích ăn ngọt của mỗi người mình bỏ sữa đặc ạ (e thấy nhiều sữa đặc làm ăn ngon hơn ạ) trộn đều và bỏ ngăn mát tầm 1h là sử dụng được ạ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mong có gì sai sót mọi người bỏ qua cho e ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne