Trang chủ thịt heo chiên xù Thịt heo bọc trứng cút chiên - ăn dặm blw

Thịt heo bọc trứng cút chiên - ăn dặm blw

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Thịt heo bọc trứng cút chiên - ăn dặm blw

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo băm nhỏ hoặc xay ướp với bột ớt, bột dashi, bột tỏi, nước tương hành tím băm. Trứng cút luộc chín. Bọc thịt heo vào trứng cút để vào ngăn đá 30p

* Bước 2

Trứng đánh đều lên, lấy thịt heo ra lăn qua trứng rồi lăn qua bột rồi lăn lại vào trứng rồi bột. Bắc chảo lên cho dầu vào đợi dầu nóng cho thịt vào chiên vàng là xong.

* Bước 3

Ăn cùng sốt cà chua.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne