Trang chủ thịt heo chiên xù Thăn lợn tẩm bột rán

Thăn lợn tẩm bột rán

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Trung

Thăn lợn tẩm bột rán

Món ngon mỗi ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

40 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thái bản to dày 1cm, dùng chày dần miếng thịt ra. Ướp một chút hành tỏi băm nhỏ, hạt tiêu, gia vị, 1/3 bột ngũ vị hương.

* Bước 2

Trứng đánh ra bát, cho 1 thìa bột sư tử, 3-4 thìa bột chiên giòn, một chút nước. Đánh đều lên tạo ra hỗn hợp sền sệt

* Bước 3

Cho bột mì ra một khay, và bột chiên xù ra một khay. Thịt lăn qua bột mì một lớp, rồi cho vào hỗn hợp rồi mới lăn qua bột chiên xù. Và đen vào chiên ngập dầu.

* Bước 4

Nước chấm có thẻ dùng Mayonnaise, hoặc ketchup, tương ớt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne