Trang chủ
Gia vị
Công thức
Giá sạch nhà làm ☺️🍀- Giá chân dài
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ngọc NấmGiá sạch nhà làm ☺️🍀- Giá chân dài
Không chất kích thích , rất sạch mỗi tôi hơi còi 😂
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch sẽ đỗ, loại bỏ hạt hỏng, Ngâm 1 lạng đỗ xanh nguyên vỏ vào nước ấm khoảng 37*, sau 1 đêm (12 tiếng) sáng hôm sau đỗ lên rất nk mầm nhỏ
* Bước 2
Vớt đỗ bỏ vào túi lưới đã chuẩn bị sẵn. Buộc đầu túi lại.đăt vào rổ inox cho vào trong 1 chiếc nồi to đậy kín nắp. Nhớ dùng đĩa nhỏ đè lên túi đỗ (vì người tắc trồng giá càng nén chặt giá càng mẫm nhé) cho giá vào bóng tối tuyệt đối trong qtrinh cho giá uống nước không để giá tiếp xúc với ánh sáng, không giá sẽ bị thâm.
* Bước 3
1 ngày sẽ cho giá uống nước 2 lần, sáng và tối, mỗi lần khoảng 10-15p. Sau 4 ngày là ta có giá siêu sạch ăn rồi. Htrc vì trời lạnh nên e để sang ngày thứ 5.giá hơi dài chân rồi 😭
* Bước 4
E học lại cách làm này của 1 chị trên nhóm, vì nó đơn giản dễ thực hiện. Còn vô vàn cách trồng giá nữa nhé mọi người ! 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne