Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh khoai mỡ thịt bằm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen DoanCanh khoai mỡ thịt bằm
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp thịt heo với nước mắm, bột ngọt, 1 chút nước (để khi xào thịt đươc tơi ra)
* Bước 2
Bắc xoong bỏ ít dầu xào thịt cho đến khi thịt săn lại thi đổ 1 tô nước canh vào (tuỳ ý). Vặn lửa lớn nhất. Nêm vào trong nước nước mắm
* Bước 3
Sau khi nước sôi, bỏ khoai mỡ vào, vặn lửa nhỏ lại, đun trong 2p rồi tắt lửa. Nêm thêm vào bột ngọt và tiêu, rắc hành lá lên cho đẹp
* Bước 4
Lưu ý : 👉 ướp thịt với ót nước khi xào thịt sẽ tơi. 👉 bột ngọt tiêu ướp giao đoạn cuối cùng (vì 2 chất này nêm trong lúc nấu chín sẽ gây ra chất độc hại cho sức khoẻ). 👉 mình ít nêm đồ ăn với muối và đường, mà thay vào đó la nước mắm và bột ngọt. Vì : muối ko tốt cho trí não (mà trong nước mắm cũng có thành phần muối rồi nên nêm muối theo mình ko cần thiết). DO rất ghét ăn đường nên ít nêm đường
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne