Trang chủ Món ăn Mực ống xào cà chua

Mực ống xào cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọccc

Mực ống xào cà chua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế mực thật sạch. Rửa cà chua.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào cho nóng chảo, phi tỏi cho thơm rồi cho cà chua vào đảo.

* Bước 3

Cà chua chín thì cho mực vào đảo đều. Mực gần chín thì thêm một ít nước lọc + tương ớt. Nêm mì chính và hạt nêm cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne