Chè bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Muyn Soo Park

Chè bắp

Tới tháng 8 nhà ai cũng quây quần bên nồi bắp luộc thơm ngon vậy vì sao mình không ngồi bên nhau để thưởng thức những chén chè bắp mềm dẻo nào

Nguyên liệu

2 thìa

bột năng

250 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn những bắp chắc hạt nhưng k quá già mà vẫn còn sữa bên trong hạt và cạo hạt bắp ra để riêng trong tô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đa số phần cồi bắp mọi người hay vất đi nhưng bạn cũng có thể để lại luộc với nước chè giúp nước ngọt hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Còn bạn không thích thì có thể đổ bắp vào nồi và nấu, khi bắp đã chín thì bạn cho đường và bột năng và để chè có độ sánh
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne