Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chim quay lò chiên không dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhã Tú LuânChim quay lò chiên không dầu
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch chim để nguyên con ráo nước
* Bước 2
Ướp chim với ngũ vị hương, thoa đều massage cho chim ngấm
* Bước 3
Xay nhuyễn tỏi, hành cùng một thìa xì dầu, dầu hào, mì chính, một ít muối cùng 2 muỗng nước lọc
* Bước 4
Ướp phần nước trộn đều vào chim, 5p lại rưới nươsc lật mặt cho thịt ngấm gia vị
* Bước 5
Đặt lớp giấy bạc dưới vỉ nướng, lật bụng chim ngửa lên trên nướng chim 160 độ trong vòng 17p
* Bước 6
Lật ngược chim nướng mặt da thêm 5p 160 độ rồi nướng 180 độ trong vòng 4 p để da giòn hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne