Đậu chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ú Lu

Đậu chiên

Một cách cách khác để món đậu không trở nên nhàm chán

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cắt miếng hình chữ nhật nhỏ. Đồng thời cắt lá rong sao cho chiều rộng nhỏ hơn chiều dài miếng đậu để khi quấn vào được miếng như hình
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột chiên giòn pha với ít nước tại thành hỗn hợp sệt, cho đậu đã cuộn vào, rồi đem đi chiên
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne