Trang chủ Món ăn Tiramitsu 80% 🍞☕️

Tiramitsu 80% 🍞☕️

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhug Tran

Tiramitsu 80% 🍞☕️

Eat clean

Nguyên liệu

1 miếng

đậu hũ non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ,yến mạch,mật ong xay mịn. Pha cafe nhiều nước chút để nhúng bánh.

* Bước 2

Nhúng 1 lát bánh mì vào cafe đặt vào khuôn,đổ lớp sốt,rồi lặp lại như vậy với lát bánh mì còn lại. Để tủ mát 15p.

* Bước 3

Rắc bột cacao.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne