Trang chủ Món ăn Bắp xào trứng thịt gà

Bắp xào trứng thịt gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chau Anh Do

Bắp xào trứng thịt gà

Món này vừa ngon vừa healthy luôn á các bạn ưi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách hạt ngô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc gà rồi xé sợi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bơ vào chảo
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho hành lá đã cắt nhỏ vào đảo
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi hành phi đã thơm thì cho ngô vào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đảo ngô khoảng 5 phút
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đập trứng gà vào và đảo thêm 5 phút nữa
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho thịt gà đã xé sợi vào
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Nêm khoảng 1 đến 2 thìa hạt nêm rồi đảo thêm tầm 10 phút
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Bày ra đĩa rồi thưởng thức thuii
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne