Trang chủ Món ăn Súp hải sản

Súp hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nga Walker

Súp hải sản

Mình làm món này cho ông xã là người nước ngoài. Thực ra mình đã ăn món này tại một nhà hàng Pháp và sau này mình nấu theo (dĩ nhiên có gia giảm theo cách của mình cho phù hợp 😄)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực, tôm làm sạch, mực khứa miếng. Hành tây, ớt chuông thái hạt lựu, nấm thái lát. Măng tây có hay ko cũng ko sao.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bơ hoặc dầu olive vào làm nóng chảo, sau đó cho hành tây vào xào thơm rồi cho Hải sản tiếp tục đảo đều tay, trong quá trình nấu nêm chút muối.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi Hải sản đã vừa đủ chín thì cho các loại rau vào xào nhanh. Tiếp theo cho kem tươi vào xâm xấp vừa đủ, thấy hơi lăn tăn sôi thì tắt bếp vì kem tươi ko nên nấu chín quá sẽ sủi bọt làm mất vị thơm béo. Ngay lúc đó nhớ cắt một miếng bơ (mình dùng President vì rất thơm ngon giúp dậy mùi béo thơm rất tây 😄).
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bạn nhớ nhắc nồi khỏi bếp và cho vào đĩa sâu lòng. Ăn kèm với bánh mỳ nướng hay cơm đều ngon nhé! Chúc các bạn có món Tây đơn giản mà ngon miệng ❤️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne