Trang chủ Món ăn Trứng cuộn ức gà

Trứng cuộn ức gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh châu

Trứng cuộn ức gà

Nguyên liệu

3 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái nhỏ mộc nhĩ, đậu cove. Băm nhỏ ức gà
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp b1 với bột canh hạt tiêu bắc và ít tương ớt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào thơm ức gà với hành băm cùng dầu oliu
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tráng mỏng trứng rồi giàn nhân vào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi thấy mặt trứng vàng thơm thì cuộn chặt
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne