Trang chủ Món ăn Canh rau ngót nấu thịt

Canh rau ngót nấu thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lăng Nhược Y ♐

Canh rau ngót nấu thịt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

khá nhanh thôi
1 chút

thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhặt rau, rửa rau và để ráo nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa thịt sạch sẽ rồi băm nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xao rau lên (cho rau vào chảo đảo qua đảo lại cho mềm rau)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi hành đến vàng rồi cho thêm thịt và gia vị tùy ý vào
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đến khi ăn thì các bạn cho thêm 1 lít nước và rau vào nha 😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne