Trang chủ Món ăn Chả Mực Hàn Quốc

Chả Mực Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhà Mật Ong

Chả Mực Hàn Quốc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực moi ruột, rửa sạch. Phần râu mực thái nhỏ hình hạt lựu. Chuẩn bị một bát tô: Râu mực vừa thái,miến,hành tây,cà rốt,thịt heo, đậu phụ(các bạn lưu ý bóp nát đậu phụ trước khi trộn nguyên liệu nha),Trứng. Cho vào tô một chút tiêu, một chút mắm và một chút bột canh và trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trước khi nhồi nguyên liệu vào thân mựccác bạn đổ một chút bột mì vào trong mực và xóc đều mực để bột mì thấm vào phần trong của con mực nha ^^ Tiếp theo, các bạn nhồi những nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong thân mực đã được xóc bột, các bạn k nên nhồi quá chặt k thì sẽ vì lòi phần nhân ra ngoài nha hihi. Nhồi xong, trước khi đem đi hấp các bạn lưu ý giúp mình lấy tăm nhọn đâm vào thân con mực để khi hấp k bị vỡ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi hấp mực chín các bạn bỏ phần mực đã hấp ra và thái miếng vừa ăn. Đến bước này các bạn có thể thưởng thức rồi nha^^
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mình thì thích ăn chiên với trứng hơn nên là đã tiếp tục đánh đều một quả trứng và lăn những miếng mực vừa rồi qua một lớp trứng và chiên vàng.. Cuối cùng là thành quả của mình đây!! Các bạn giành sự quan tâm tới ẩm thực hàn quốc thì thường xuyên xem bài viết của mình ^^
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne