Nui thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nha-y Phan

Nui thịt heo

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc sơ xương heo, sườn heo, xương gà

* Bước 2

Hầm nước với xương heo, xương gà, sườn heo, củ cải trắng, hành tây trong 50ph đến 1 tiếng

* Bước 3

Cho vào nước dùng cà rốt, thêm thịt luộc xắt miếng vừa ăn (đã luộc sơ), thêm hành lá nêm gia vị với muối, nước mắm

* Bước 4

Luộc nui

* Bước 5

Cho nui vào tô, nước dùng, cà rốt, sườn, thịt heo, trang trí thêm trứng cút hoặc trứng gà, hành lá
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne