Trang chủ Món ăn Vụn cá hồi kho tộ

Vụn cá hồi kho tộ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sở Khanh

Vụn cá hồi kho tộ

Nguyên liệu

2 muỗng cơm

nước mắm :

1 muỗng cơm

mirin:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu vào chảo đun sôi r cho hành, tỏi vào

* Bước 2

Hành lát vàng thì cho ớt các loại vào tao, sau đó cho các loại nước tương, mắm, mirin vào, đun nóng.

* Bước 3

Trút vụn cá hồi vào, xào, đảo qua lại cho thấm gia vị. ướp chừng 30p

* Bước 4

Đổ nước dừa xâm xấp mặt, đun lửa vừa, nêm lại cho vừa ý, lửa to cho đến khi đạt độ keo mong muốn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne