Trang chủ Món ăn Tào phớ nước đường

Tào phớ nước đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

LeNguyen QuangHuy

Tào phớ nước đường

Ngoài ra có thể cho thêm thạch, trân châu, siro và hãy thử cho thêm 1 số loại hoa quả nữa nhé, món tráng miệng tào phớ hoa quả sẽ khiến cơ thể bạn mát hơn trong thời tiết nóng nực này đấy^^ nếu muốn tào phớ ngon hơn, và để lạ hơn mình sẽ thử tạo vị khác cho tào phớ sao cho vừa bắt mắt vừa thơm ngon mới lạ nhìn là lôi cuốn ^^ mình sẽ update kết quả sau khi thử nghiệm cho các bạn!

Nguyên liệu

1 bó

lá nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hòa tan 2/3 bát nhỏ nước với thạch cao phi và phết đều lên đáy nồi

* Bước 2

Hòa tan 1/4 lít sữa đậu nành với bột gạo

* Bước 3

Cho lá nếp rửa sạch với 3/4 lít sữa đậu nành vào nồi khác đun sôi để lửa vừa(nhỏ)

* Bước 4

Trộn hỗn hợp bột gạo đậu nành ở trên vào nồi đang đun ở lửa nhỏ, khuấy đều nhẹ

* Bước 5

Đun thêm khoảng 5-10p tắt bếp và vớt lá ra rồi đổ vào nồi đã phết thạch cao phi

* Bước 6

Dùng khăn bọc kín thành nồi đậy nắp nồi đến khi đông lại

* Bước 7

Đun đường với nước rồi cho vào tào phớ và đón nhận kết quả

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne