Trang chủ Món ăn Nước ép táo và cải ngọt

Nước ép táo và cải ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiến Michael

Nước ép táo và cải ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1/2 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch rau và táo

* Bước 2

Gọt vỏ (nếu muốn)

* Bước 3

Ép ép ép :)

* Bước 4

Vắt 1/2 quả chanh. Khuấy đều. Để lạnh nếu muốn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne