Trang chủ Món ăn Trà bí đao đường đen

Trà bí đao đường đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Cô Ba

Trà bí đao đường đen

Nguyên liệu

1,2-1,4 kg

Bí đao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí rửa sạch cạo lớp lông ko gọt vỏ. Cắt miếng khoảng 3cm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp đường trong 1h. Có thể thay bằng đường vàng. Giá thành rẻ hơn đường đen HQ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi r hạ lửa nhỏ. Nấu đến khi hh keo lại. Để nguội. Lọc r đóng chai thành phẩm. Cất tủ mát
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy lượng vừa đủ pha với nước lọc. Bỏ đá. Thêm chút cốt chanh nếu thích nhé. Mn theo dõi vs tương tác để mình có động lực thêm món mới nhé
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne