Trang chủ Món ăn Cà tím chiên thịt dăm

Cà tím chiên thịt dăm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Le

Cà tím chiên thịt dăm

Món ăn dân dã nông thôn xưa giờ lại là món ngon lạ vị của hầu hết người thành phố ^_^

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím gọt bỏ vỏ, rửa sạch. Cắt lát mỏng khoảng 7cm, sau đó trụng qua nước sôi và để ráo nước

* Bước 2

Nạc dăm ướp với một chút muối, bột ngọt, tiêu, bột nêm...sau đó cho một ít dầu vào chảo và xào nhanh thịt, đổ ra 1 đĩa sẵn

* Bước 3

Cho 1 chảo khác lên bếp, cho dầu vào, dầu nóng cho cà tím vào chiên từng miếng, trở cả 2 mặt cho vàng và mềm là được. Tắt bếp, sắp cà lên đĩa, sau đó cho thịt đã xào đổ lên mặt cà.

* Bước 4

Phi một chút dầu hành và đổ lên trên mặt là có thể thưởng thức! Ăn cùng với nước tương pha chút ớt :))

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne