tôm rang tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

An An

tôm rang tỏi

Trời lạnh nếu được thưởng thức món tôm rang là ngon nhất. Vị cay cay của ớt và thơm thơm của tỏi ăn chung với cơm thật đậm đà.

Nguyên liệu

300 gr

tôm tươi

1 muỗng cafe

muối tiêu

1 củ

tỏi

4 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch để ráo, tỏi đập dập băm nhỏ lấy 1 ít trộn đều với tôm

* Bước 2

Cho dầu vào chảo cho lên bếp phi tỏi bỏ tôm vào rang trộn đều đến khi tôm chín, cho phần tỏi còn lại và muối tiêu vào luôn trộn đều lại đổ ra đĩa.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne