Trang chủ Món ăn Mực xào cần tây, tỏi tây

Mực xào cần tây, tỏi tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duong Lan Anh

Mực xào cần tây, tỏi tây

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch mực với muối, cần tây, tỏi tây, hành lá thái khúc 3cm. Mùi tàu thái nhỏ.

* Bước 2

Phi thơm tỏi, ớt cay đổ mực vào xào chín sơ, bỏ chút bột nêm, đổ mực ta bát riêng.

* Bước 3

Xào cần tây chín, bỏ mực vào nêm nếm lại gia vị, mì chính. Bỏ rau tỏi tây, hành lá khúc 3cm vào đảo qua, cuối cùng bỏ mùi tàu vào và thưởng thức.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne