Trang chủ Món ăn Trứng rán phô mai

Trứng rán phô mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Tú Anh

Trứng rán phô mai

Dùng trong các bữa ăn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, cho phô mai vào tô, cho tiếp một muỗng canh sưỡi tươi không đường vào, tán mịn để phô mai và sữa tươi hoà vào nhau.

* Bước 2

Cho tiếp 2 quả trứng vào, đánh đều tay để hỗn hợp quyện lại, cho vào 1 ít gia vị (lưu ý: đối với các bạn có thói quen thêm nước mắm và hành vào món trứng thì chúng ta không nên thêm vào món này, sẽ làm mất độ thơm béo của sữa tươi và phô mai)

* Bước 3

Bật lửa, cho bơ vào chảo chiên, đợi đến khi bơ tan thì cho hỗn hợp trứng vào, có thể chiên đến chín vàng hoặc vừa chín tới tuỳ vào sở thích mỗi người.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne