Trang chủ Món ăn Sữa chua dẻo mlem mlemm

Sữa chua dẻo mlem mlemm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Như

Sữa chua dẻo mlem mlemm

Tự tui làm chứ ai :))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Cho rất nhiều người

Thời gian nấu :

30p
1 hộp 380gr

sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị hủ đựng, nhớ rửa sạch trụng nước sôi để ráo nha.

* Bước 2

Cho lần lượt sữa đặc, nước sôi, sữa tươi, khuấy đều tay theo 1 chiều, sau đó cho sữa chua cái vào tiếp tục khuấy trong 1 phút (nhớ đều tay và khuấy 1 chiều thôi nha).

* Bước 3

Sau đó rót vào hủ đã chuẩn bị.

* Bước 4

Bước ủ quan trọng. Cho tất cả các hủ sữa chua vào 1 cái thau hoặc nồi lớn, đổ nước ấm ngập 1/2 hủ sữa chua. Đậy nắp kín và trùm khăn ủ trong vòng 6-8 tiếng. Trong quá trình ủ, nếu nước nguội phải thay nước mới. Để đảm bảo sữa chua lên men và dẻo. Và cuối cùng thì lấy ra thưởng thức và bảo quản tủ lạnh hoy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne