Trang chủ Món ăn Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

huyền osumi

Đậu nhồi thịt sốt cà chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm mộc nhĩ,rửa sạch và thái nhỏ. Trộn đều với 500g thịt xay sẵn. Cho ít hạt nêm,hạt tiêu,nước mắm trộn đều và để ngấm gia vị.

* Bước 2

8 miếng đậu chiên sẵn,lấy dao khoét 1 lỗ nhỏ ở giữa để tý có thể nhồi thịt vào được.

* Bước 3

Sau khi thịt đã ngấm gia vị. Bắt đầu nhồi thịt vào miếng đậu vừa rồi. Để chảo nóng cho mỡ vào rồi cho đậu nhồi thịt vào chiên tầm 15 phút lật đều cho chín thịt bên trong.

* Bước 4

Đập một ít hành khô rồi phi lên. Cho cà chua vào đến khi cà chua đã chín cho đậu nhồi thịt vào đảo đều. Sau khi nước cà chua sệt vào cho giò vào đảo đi đảo lại.thêm nếm ít hạt nêm và nước mắm cho đậm vị.

* Bước 5

Khi đã thấy chín cho rau mùi và rắc hạt tiêu lên. Chúc cả nhà làm thành công và thưởng thức nhé🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne