Trang chủ Món ăn Thịt cuốn rau củ tẩm bột rán

Thịt cuốn rau củ tẩm bột rán

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giang Vũ

Thịt cuốn rau củ tẩm bột rán

Nhìn thấy trên youtube lên làm thử, món này khá dễ làm, ăn ngon nha. Rau củ giữ được vị ngọt, thịt mềm, vỏ ngoài giòn giòn. Nên làm và ăn thử nha mọi người.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
1/3 củ

cả rốt

2 quả

trứng

2 quả

dưa chuột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa thịt cho sạch rồi thái lát bản dài to.

* Bước 2

Gọt vỏ su hào/ cà rốt/nấm kim châm sau đó rửa sạch.

* Bước 3

Thái sợi khoảng 0.5-0.8 với su hào và cà rốt, thái vừa không để dài quá nha. Tách nấm kim châm thành các phần nhỏ để vừa cuộn.

* Bước 4

Với mỗi 1 lát thịt cuộn với lát su hào/ cà rốt/ nấm đã chia nhỏ. Cuộn chặn tay.

* Bước 5

Lăn qua cuộn thịt cuốn trên lần lượt vào bát bột chiên giòn, rồi lăn qua bát trứng(đã đánh tan), và cuối cùng cho vào bát bột chiên xù.

* Bước 6

Bật bếp, cho dầu ăn vào và đun sôi dầu sau đó cho các cuộn thịt đã tẩm ướp đầy đủ vào rán.

* Bước 7

Rán cho các mặt của cuộn thịt có màu vàng là gắp được rồi nhé
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Gọt dưa chuột và thái chéo cuộn thịt bày ra đĩa trang trí thôi
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Đã xong rồi đó.
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne