Trang chủ Món ăn Cá bạc má kho lạt

Cá bạc má kho lạt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cẩm Tú Ngô

Cá bạc má kho lạt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá, bằm tỏi và ớt, hành lá cắt vừa khoảng hai đốt tay.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho nóng, cho ít dầu ăn vào chảo. Sau đó thả tỏi và ớt đảo cho vàng và thơm. Cho ít nước lọc và nêm nếm vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước sôi, thả cá vào. Cá chín đều thì cho hành lá vào và tắt bếp. Món này ăn với cơm nguội thì hết sảy. Muốn ăn có vị chua thì bằm ít xoài chua bỏ vào ăn sẽ ngon hơn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne