Trang chủ Món ăn Rau muống xào tỏi đơn giản khi không có gì ăn

Rau muống xào tỏi đơn giản khi không có gì ăn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cơm Ktx

Rau muống xào tỏi đơn giản khi không có gì ăn

😂😂 món quá đơn giản

Nguyên liệu

1 chút

Bột canh

1 tép

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm tỏi, bỏ rau vào xào cho hơi mềm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nêm gia vị như trên, đổ thêm ít nước, khoảng 1 phút rồi tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bỏ ra dĩa ăn với 🍚
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne