Trang chủ Món ăn Salad khoai tây kiểu nhật

Salad khoai tây kiểu nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ma Rukochan

Salad khoai tây kiểu nhật

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

2 muỗng cafe

muối

2 muỗng canh

sốt mayone

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, cà rốt gọt vỏ rửa sạch.củ to quá thì mình bổ đôi nhé
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó mình bỏ vô nồi hấp khoảng 15 phút, bạn canh đến khi khoai tây mềm là được nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong thời gian hấp thì mình cắt dưa leo hạt lựu nhé sau đó cho thêm tí muối vào trộn đều. Để tí mình vắt nước ra nhé.(Mình làm như vậy để khi trộn vào salat khoai tây nó sẽ ko bị chảy nước ra từ dưa leo.)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi khoai tây đã chín mình dùng nỉa để ghiền nát khoai tây, bạn lưu ý là nên làm khi khoai tây còn nóng nhé + Cà rốt thì mình cũng cắt hạt lựu nhé +Dưa leo lúc nãy mình vắt khô nước nhé:) trộn tất cả nguyên liệu vào với nhau.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho vào một ít muối và mayone. Đeo bao tay vào và trộn đều lên. Thế là ta đã có món salat khoai tây thanh vị :)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Mình bọc lại bỏ tủ lạnh. Khi nào ăn thì múc ra ăn nhé.ăn kèm với ít rau xalat cắt nhỏ và chút nước sốt trộn rau cho ngon nhé. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne