Trang chủ súp rau củ cho bé Ăn dặm- soup rau củ thịt heo

Ăn dặm- soup rau củ thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- soup rau củ thịt heo

Nguyên liệu

2 khoanh

carrot

1 khoanh

cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt heo và cắt hạt lựu. Ướp ít bột tỏi, dầu hoa cải và nước mắm. Để 5-10p cho thấm thịt. Sau đó, bạn bắt chảo lên xào sơ cho thơm.

* Bước 2

Rau củ rửa sạch cắt hình hạt lựu nấu chung với nước súp hầm gà cho mềm. Tiếp tục cho thịt vào nấu thêm khoảng 10-15p nữa.

* Bước 3

Pha bột bắp với ít nước lọc. Đánh cho tan bột. Bạn cho vào nồi khuấy đều cho nước súp sánh lại. Nêm nếm vừa ăn cho bé ăn. Chúc các Mom được như ý!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne