Trang chủ Công Thức Sườn nướng phết mật ong Cách Làm Sườn Nướng Phết Mật Ong Hấp Dẫn Khó Cưỡng

Sườn Nướng Phết Mật Ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jang Võ

Cách Làm Sườn Nướng Phết Mật Ong Hấp Dẫn Khó Cưỡng

Tự làm ở nhà, giá rẻ hơn gấp mấy lần ngoài hàng đấy. Không kém gì món nướng BBQ ngoài hàng đâu nhé! Món sườn nướng phết mật ong vừa thơm vừa ngon, ăn mãi cũng không chán.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
700 Gr

Sườn heo

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Mật ong

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn mua về để nguyên cả tảng, nướng cho ngon. Nhưng trước tiên phải rửa thật sạch dưới vòi nước.
Sườn mua về để nguyên cả tảng, nướng cho ngon. Nhưng trước tiên phải rửa thật sạch dưới vòi nước.

* Bước 2

Sau đó rắc ớt bột, muối lên sườn, xoa đều khắp mặt tảng sườn.
Sau đó rắc ớt bột, muối lên sườn, xoa đều khắp mặt tảng sườn.

* Bước 3

Nếu có lò nướng, đặt sườn lên giá, lót giấy bạc phía dưới để đựng mỡ chảy ra, rồi nướng như bình thường.
Nếu có lò nướng, đặt sườn lên giá, lót giấy bạc phía dưới để đựng mỡ chảy ra, rồi nướng như bình thường.

* Bước 4

Nướng được khoảng 15 phút, bỏ sườn ra, đổ nước táo ép vào giấy bạc, tiếp tục cho sườn vào nướng cùng thêm 10 phút.
Nướng được khoảng 15 phút, bỏ sườn ra, đổ nước táo ép vào giấy bạc, tiếp tục cho sườn vào nướng cùng thêm 10 phút.

* Bước 5

Khi nước táo ép cạn và ngấm toàn bộ vào sườn nướng thì lại lấy sườn ra.
Khi nước táo ép cạn và ngấm toàn bộ vào sườn nướng thì lại lấy sườn ra.

* Bước 6

Trong 1 chén cho tỏi băm, mật ong vào trộn đều. Dùng cọ phết lên sườn. Sau đó để sườn trong lò nướng sao cho nhiệt độ đủ giữ ấm và mật ong ngấm vào thịt sườn. Ủ ấm sườn như thế khoảng 10-15 phút.
Trong 1 chén cho tỏi băm, mật ong vào trộn đều. Dùng cọ phết lên sườn. Sau đó để sườn trong lò nướng sao cho nhiệt độ đủ giữ ấm và mật ong ngấm vào thịt sườn. Ủ ấm sườn như thế khoảng 10-15 phút.

* Bước 7

Sườn nướng xong, đem gỡ giấy bạc ra. Nhìn miếng sường nướng thơm ngon còn hơn cả ngoài hàng ý chứ, thèm quá đi.
Sườn nướng xong, đem gỡ giấy bạc ra. Nhìn miếng sường nướng thơm ngon còn hơn cả ngoài hàng ý chứ, thèm quá đi. Sườn nướng xong, đem gỡ giấy bạc ra. Nhìn miếng sường nướng thơm ngon còn hơn cả ngoài hàng ý chứ, thèm quá đi. Sườn nướng xong, đem gỡ giấy bạc ra. Nhìn miếng sường nướng thơm ngon còn hơn cả ngoài hàng ý chứ, thèm quá đi. Sườn nướng xong, đem gỡ giấy bạc ra. Nhìn miếng sường nướng thơm ngon còn hơn cả ngoài hàng ý chứ, thèm quá đi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne