Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh Mì Hành
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Châu GiangCách Làm Bánh Mì Hành Đơn Giản, Cho Bữa Ăn Sáng
Một cách chống đói nhanh gọn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho các ấy. Bánh mì hành nghe có vẻ sợ, nhưng làm theo cách này thì hành không hăng chút nào đâu nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiDầu ăn
Hành tây
Muối
Tiêu
Đường trắng
Giấm
Bánh mì sandwich
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hành tây bóc vỏ khô, cắt lát nhỏ. Cẩn thận cay mắt.
* Bước 2
Cho dầu vào chảo lớn, dầu sôi cho hành tây vào cùng với muối, tiêu vào và xào, đảo đều cho đến khi hành tây mềm.
* Bước 3
Sau đó thêm đường, giấm và hạ bớt lửa, đảo đều cho đến khi hành khô lại.
* Bước 4
Trông xấu xí thế thôi, chứ kẹp vô bánh mỳ ăn vào lắm. Kẹp thêm vài lát chả, dưa leo nữa là có 1 bữa sáng ngon lành ngay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne