Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách Làm Pudding Xoài Hạt É Giải Nhiệt Cực Ngon

Pudding Xoài Hạt É

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quốc Khánh

Cách Làm Pudding Xoài Hạt É Giải Nhiệt Cực Ngon

Món pudding xoài hạt é làm nhanh ăn ngon sẽ là món tráng miệng hấp dẫn cho cả nhà và đặc biệt là cho các bé! Các bà mẹ hãy cùng xem công thức làm món pudding xoài hạt é này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Xoài chín

20 Gr

Hạt é

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt vỏ, cắt lấy phần thịt. Cho xoài vào máy sinh tố và xay mịn.
Xoài gọt vỏ, cắt lấy phần thịt. Cho xoài vào máy sinh tố và xay mịn.

* Bước 2

Hạt é rửa sơ cho hết bụi, cho vào phần nước cốt dừa trộn đều để hạt é nở. Tiếp đến ổ xoài đã xay vào phần cốt dừa hạt é. Trộn đều lên.
Hạt é rửa sơ cho hết bụi, cho vào phần nước cốt dừa trộn đều để hạt é nở. Tiếp đến ổ xoài đã xay vào phần cốt dừa hạt é. Trộn đều lên.

* Bước 3

Chia phần pudding xoài hạt é ra các hũ, để vào tủ lạnh cho mát. vậy là món pudding xoài hạt é đã hoàn thành, chờ lạnh và thưởng thức thôi.
Chia phần pudding xoài hạt é ra các hũ, để vào tủ lạnh cho mát. vậy là món pudding xoài hạt é đã hoàn thành, chờ lạnh và thưởng thức thôi. Chia phần pudding xoài hạt é ra các hũ, để vào tủ lạnh cho mát. vậy là món pudding xoài hạt é đã hoàn thành, chờ lạnh và thưởng thức thôi. Chia phần pudding xoài hạt é ra các hũ, để vào tủ lạnh cho mát. vậy là món pudding xoài hạt é đã hoàn thành, chờ lạnh và thưởng thức thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne