Trang chủ Công Thức Kim chi muối Cách Làm Kim Chi Muối Thơm Ngon Chuẩn Vị Hàn Quốc

Kim Chi Muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Khánh

Cách Làm Kim Chi Muối Thơm Ngon Chuẩn Vị Hàn Quốc

Một cách làm kim chi cực ngon mà không cần dùng đến nước cháo nhé! Kim chi muối dậy vị mà không hăng cũng đáng để học hỏi đúng không nào?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người
200 Gr

Táo

200 Gr

1 Bó

Hẹ

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

5 Gr

Muối

10 Gr

Tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cải thảo rồi ngâm trong nước muối khoảng 1 tiếng.
Rửa sạch cải thảo rồi ngâm trong nước muối khoảng 1 tiếng.

* Bước 2

táo và lê rửa sạch, gọ vỏ và cắt thật nhỏ. Hẹ cũng rửa sạch và cắt thật nhỏ.
táo và lê rửa sạch, gọ vỏ và cắt thật nhỏ. Hẹ cũng rửa sạch và cắt thật nhỏ.

* Bước 3

Trộn đều ớt bột với nước mắm rồi cho tất cả những thứ vừa cắt nhỏ cùng tôm khô vào trộn đều.
Trộn đều ớt bột với nước mắm rồi cho tất cả những thứ vừa cắt nhỏ cùng tôm khô vào trộn đều.

* Bước 4

Hòa bột nếp với nước ấm rồi đặt lên bếp đun ở lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp sôi trở lại. Sau đó, đổ bột nếp vào hỗn hợp ở trên cùng tương ớt, đường, muối rồi trộn đều tất cả.
Hòa bột nếp với nước ấm rồi đặt lên bếp đun ở lửa nhỏ cho đến khi hỗn hợp sôi trở lại. Sau đó, đổ bột nếp vào hỗn hợp ở trên cùng tương ớt, đường, muối rồi trộn đều tất cả.

* Bước 5

Xoa đều nhân kim chi lên các lá cải thảo rồi xếp vào hộp kín. Để yên hộp kim chi ở nơi thoáng mát khoảng 20 tiếng rồi sau đó mới cho vào ngăn mát của tủ lạnh để ăn dần nhé!
Xoa đều nhân kim chi lên các lá cải thảo rồi xếp vào hộp kín. Để yên hộp kim chi ở nơi thoáng mát khoảng 20 tiếng rồi sau đó mới cho vào ngăn mát của tủ lạnh để ăn dần nhé! Xoa đều nhân kim chi lên các lá cải thảo rồi xếp vào hộp kín. Để yên hộp kim chi ở nơi thoáng mát khoảng 20 tiếng rồi sau đó mới cho vào ngăn mát của tủ lạnh để ăn dần nhé! Xoa đều nhân kim chi lên các lá cải thảo rồi xếp vào hộp kín. Để yên hộp kim chi ở nơi thoáng mát khoảng 20 tiếng rồi sau đó mới cho vào ngăn mát của tủ lạnh để ăn dần nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne